MICHIのカルチャーライフ

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【植物好きな人におすすめの大人の塗り絵「心を整える、花々のマンダラぬりえ】

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こんにちは、MICHIです。

みなさん、塗り絵はお好きですか?

2015年ごろに、”コロリアージュ”がはやりましたね。

私は、この繊細で緻密な塗り絵はできないと
購入しませんでした。

もう書店で、表紙を見ただけで

難しそう
時間がかかって大変そう

なんて思ってしまったからです。

🧩ジグソーパズルでさえ
そんなこと思わないのに不思議です。

細やかな作業は、すぐにはみ出してしまうだろうし
神経が参りそう。余計ストレス溜まってしまいそう。

私だけなのかな?

それでも、子どもの頃は塗り絵が楽しくて
2ページ開いて、友だちと一緒に時間を忘れるほどでした。

きっと、私のレベルが小学生くらいで止まっていて
大人レベルのものが抵抗あるのかな
そんな気がしました。

だいたい、難しいとか大変なんて思った時点で
楽しくありません。

大型の書店では、本棚1つ分の大人の塗り絵がぎっしり詰まっているので
探せば、自分に合う塗り絵だって出てくるものなのです。

この絵がかわいいな
塗りやすそう

そう思う塗り絵なら、ぜひやってみてください。

今回、紹介する「心を整える、花々のマンダラぬりえ」
イギリスで大人気の塗り絵だそうです。

40作品ができます。

特徴を引用しながら、書いていきます。

特徴

1.花のマンダラで、心を癒す効果

マンダラは、サンスクリット語で”円”という意味
円は終わりがなく、パターンを繰り返すことで
自然界のつながりや循環を表現しているといわれています。

花をテーマにした自然の美しさを持つ塗り絵なので
曲線や幾何学模様とからみ合う優美な図案は
心を見つめ直し、精神を落ち着けられるデザインです。
ゆっくりと時間をとって色を塗り、自分の内面と向き合ってみませんか?

2.自分だけのフラワーマンダラを完成させましょう

マンダラはデザインなので、自由に楽しみましょう。
白と黒のモノクロ、一色のみで塗ってもOK

一色のみってどうなんでしょうか。
重ね塗りやグラデーションで変化をつけるのかもしれませんが
カラフルに塗る方が簡単に思えます。

緑の花に赤い葉っぱを配したり
塗りつぶさないで線だけで表現することもできます。

子どもの頃からのクセなのかもしれませんが
みたまま、赤い花に葉っぱは緑に自然と塗ってしまいますね

3.塗ってみての感想

この塗り絵を購入してから3年半経ちました。
ほとんど塗り終えることができました。

どこから塗ったらいいんだろう?

久しぶりに塗り絵を始めたときは
頭がかたくなっていて
見本があれば、その通りに塗れるのにと
思うほどコチコチでした。

今では、何となくこの場所はこの色がいいかななんて
購入当初に比べると、あんまり悩まなくなりました。

そういう意味で、自由にぬれるようになってきたかなと
思います。

こんなに色を使って、まとまるのかな?
仕上がった時、おかしくないかなあと
考えることもありましたが、
意外とキレイに見えますよ。

「あー、この色は失敗だった」とか
思っていたら、疲れてしまいますしね。

絵心があれば、グラデーションや重ね塗り
ぼかしなど表現できると思います。

flower mandalas 心を整える、花々のマンダラぬりえ [ シンシア・エマリー ]


私が塗ったぬりえです。
マンダラぬりえは他にもあるので違いを楽しむのもいいかもしれません。


心の花園マンダラぬりえ ぬりえBook (Cosmic mook) [ にいぬまれい子 ]

”塗り絵”は時間を忘れて、夢中になれます。
リラックス効果もあるので、おすすめですよ。